限りなくシンプルに、豊かに暮らす PHP文庫

枡野俊明(著者)

• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2020/09/02
• JAN: 9784569900773

商品レビュー

2023/09/21

欲望は限りないので、執着心を捨ててシンプルに生きることは大切だと思う。物だけで満足するのではなく、心が何を求めているかを知って、心の満足を求めることが真の豊かさなのかもしれないと思った。

2023/08/20

丁寧に暮らすための、ヒントがたくさんある。

言葉と態度を整える→心が整う(三業の考え方)

不用品を溜め込まない。
それは、物質的な物だけではない、
心の不用品も溜め込まない！常にすっきりとした状態を保つこと。

ただただものを減らそう！とかいうメッセージではなく、自分の心・身体・生活を整えることが重要だと再認識させられる。

2022/12/01

遅刻をしない。
15分前行動
時間の余裕は心の余裕。
ギリギリに来たか、時間に余裕を持って来たかは
不思議なことにわかるもの。

丹田に力を入れて息を吐く

喫茶喫飯　一つ一つの動作に意識を向ける＝丁寧に生きること