朝のひらめき 夜のひらめき 24時間瞑想的な生活

浅見帆帆子(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2020/08/19
• JAN: 9784837928270

商品レビュー

2022/05/23

やっぱり答えは自分の中にあるんだと思えました。
直感とか感覚で
行動するとうまく行く。
必ずしもやらないと行けないことから
やらなくても、
気分が乗るやりたいことからやっても
そうなるべくして、そうなっている。

感覚を大事にして
幸せに生きて行こうと決めました。

元々この本を購入に至った経緯が

Happiness is a journey, not a destination.

の文字がパラっと見た時に見えたから。
この文言は、私の愛用品であるバッグにもデザインされていて、やっぱり何か感覚的にこの本は読まなくてはと思ったから。

大変興味深く読めました。

2020/08/30

瞑想を少し始めていた時に出逢った本書です。
自分がやり始めた事に間違いは無いと思いましたし
これからもっと瞑想を充実させて行きたいと思いました。
生き方や行動の優先順位を記載してあり、凄く勉強になりました。