うちの夫が糖尿病になっちゃった！ コミックエッセイ ズボラ夫が血糖値を下げた方法

マルコ(著者), 藤田紘一郎

• 販売会社／発売会社: 日本実業出版社
• 発売年月日: 2020/02/20
• JAN: 9784534057624

商品レビュー

2025/04/30

簡潔でわかりやすかった。ウケやオチねらいがないので読んでいて疲れない。
教育入院というプログラムがあるのをはじめて知った。

2025/03/24

絶対になりたくない病気が「2型糖尿病」。
2017年時点で、日本の成人の4人に1人が糖尿病かその予備軍だそうです。
もう若くないので、今までの生活習慣で生きていくと、様々な病気になると思うので、一度勉強をしておこうと決意し拝読。

血糖値スパイク、セカンドミール効果、GI値など知らない言葉が多く、様々なことを学ぶことができました。

「無知は恐怖」

知らなければ損したり、後悔したりすることは往々にしてあると思います。知識があれば、正しい選択ができ、自分に襲いかかる危険を回避することができる。本書を読み得た知識を今から活用していきたいと思います。

2022/10/08

まだまだ知らないことが沢山載ってました。
怖すぎる〜

食べます！神食材！
やります！かかと落とし！

買って良かった！