太極拳推手“超"入門

(趣味/教養)

• 内容紹介: 【太極拳推手とは】/1)勁と発動の概念/【勁とは「力の使い方」のこと】【「力」と「勁」の違い】【伸筋を使う】【関節を伸ばす】【形による強さ】/○立ち方と移動の力/【立ち方1…弓歩】【立ち方2…虚歩】【発勁とは】【立ち方の移動稽古】【発勁の大きさ】【発勁の練習法】/2)四正推手/【立ち方を間合い】【手の組み方】/○四正推手のやり方/【四正1…□ ほう ぽん】【四正2…□ りー】【四正3…擠 せい じー】【四正4…按 あん】【全体の流れを覚える】【ポイント解説…□】【ポイント解説…□】【ポイント解説…擠】【ポイント解説…按】【四正を回す:連続して行う】/○四正推手の分解用法/【分解用法1…□】【分解用法2…□】【分解用法3…擠】【分解用法4…按】/3)その他の推手技法/【上盤回頭式】【上盤回頭逆式】【中盤送腕法】/4)太極拳套路の推手的用法/【攬雀尾 らんじゃくび 2種】【玉女穿梭 ぎょくじょせんさ】【野馬分□ のまぶんそう】/5)双人稽古法/○□の双人稽古 ○□の双人稽古 ○単按の双人稽古(力の吸収)/6)応用:武術的用法/○□の武術的用法/【相手に押された時】【相手を押した時】/○□の武術的用法/【相手を引き崩す】【相手に引かれた時】/○按の武術的用法
• 販売会社／発売会社: BABジャパン(BABジャパン)
• 発売年月日: 2020/03/20
• JAN: 4571336939099
• 規格品番: EGC1D
• 組数: 1枚組
• 出演: 江口博,綾部学,秋谷健介,草間文博
• 監督／脚本／音楽: 【監督】, 【脚本】, 【音楽】

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.使える武術にするための 太極拳推手“超"入門