からだとこころを整える 女性の不調をやわらげる暮らしのコツ100

田中のり子(著者)

• 販売会社／発売会社: エクスナレッジ
• 発売年月日: 2020/01/24
• JAN: 9784767827094

商品レビュー

2025/10/01

写真がとても素敵で、眺めているだけでも心が癒されました。
また、それぞれの分野で活躍する女性たちの暮らし方や、サプリ・食事に関する工夫など、日々の生活に取り入れたくなるヒントがたくさんありました。

2025/07/27

10人の女性の体の不調と心の整え方が書いてあった。
難しい感じがなく、すぐ真似できそうなことが、書いてあり興味深かった。それぞれ自分にあった対処法を持っている、これにつきると思う。
自分をよく知る、向き合うことの大切さ、大事にしたい。
肩こりにも風邪にも万能のハーブオイル、イムネオール100試してみたい。

2023/06/25

日々の生活を楽しくするヒントが学べる本。
何かこだわったり、工夫したり突き詰めたり、好きだからこそできるものもあれば偶然が必然的になったり。
生きていれば悲しいことや辛いこともあるけれど、流されながらも寄り添って自分と対話しているそんな女性達が精一杯背中を押してくださる。

線香…手作りしたいなって思いました。