科学的に正しい子育て 東大医学部卒ママ医師が伝える 光文社新書

森田麻里子(著者)

• 販売会社／発売会社: 光文社
• 発売年月日: 2020/01/15
• JAN: 9784334044527

商品レビュー

2025/07/17

サクッと読める。真新しいことは特に書いてないんだけど、これ一冊読んでおけばとりあえず医学的に証明されている一説はわかるという意味では大変よかった。

2025/04/30

除菌ウェットティッシュは物理的に綺麗にする
細菌には効くがウイルスに効かない
除菌ウェットティッシュ+アルコールスプレー

2025/03/18

子育ての悩みを科学的に解決してくれる本。
論文など出典がきちんと書かれているところに信用と信頼を持てた。
医師である筆者が、母の視点と医師の視点から国内外の情報を集めてまとめてくれているので、非常に信頼ができてわかりやすい。

息子は0歳なのに全然寝ないので、とにかく眠らせないといけないなと思った。
この本を読んで睡眠の環境を整えたところ、昼間でも寝てくれるようになった。
母乳の出が悪くなったり、アルコールを飲む母と飲まない母で子供の知能の差が生まれるという情報を見て、授乳中は間隔を空けられるとしてもアルコールを避けるべきだと思った。
Xでアレルギーは皮膚から入り、肌のケアが大切という話を見たが、この本でも紹介されていたため、しっかりと保湿しケアしたいと改めて思った。

本で情報を集めて、XやInstagramで見る根拠のない子育て論に振り回されないようにしたい。

この本は主に乳児のことが書かれていたが、幼児や就学後の子育てについても、こうした論文をもとにまとめた本があると嬉しい。
（もしすでにあれば誰か紹介してください）