痩せない豚は幻想を捨てろ

テキーラ村上(著者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2019/11/28
• JAN: 9784046043474

商品レビュー

2026/03/18

タイトルはかなり挑発的ですが、中身もなかなか挑発的です。
結構危機感を煽った内容ですが、それで痩せてたらそもそも太ってないよと思ってしまいました。
デブ思考を受け入れるところから始めて、痩せたいと強く思うところまでは誰でも出来ると思いますが、そこからの行動に差が出ると思います。
デブを脱却するために、まず読んでみるのがいいかもしれません。
あとは行動あるのみです。

2025/06/06

今まで読んだダイエット本で1番心に沁みた。
著者も元々太っていたが故にグサグサ刺さる言葉がたくさん並んでいて面白く読めた。
これからのやりたいこと、やるべきことも明確でわかりやすかった。
痩せたらまた追記する。

2025/05/18

もー笑うしかない1冊を読み直す。秒で食べ物に食いついているお前に空腹を語る資格はない！スーパーデブはそんだけ蓄えがあるから何をやっても痩せる！体重計より行動を管理しろ！なかなかな言葉をたくさんありがとうwwwタンパク質!!運動!!食物繊維！ご褒美なんてあたえるな！でがんばろ〜v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪