栄養と料理(2019年11月号) 月刊誌

女子栄養大学出版部

• 内容紹介: 【特集】●「血糖値が高い人」の食事と運動/◇今こそ！血糖・血圧コントロール/◇中食&外食の血糖コントロール術/◇朝・昼・夕、できるところから始めよう！糖質&塩分控えめ「得」ごはん/◇血糖コントロールに役立つ リズミカルエクササイズ/◇体験談 糖尿病になてわかったこと、伝えたいこと/◇地域や会社ぐるみで、健康づくりに貢献 きっかけはスマートミール/【料理】◆浸しておくだけで、本格だしが手軽にとれる「水だし」で野菜がごちそう！◆じつは今が旬！秋のこんにゃく祭り/◆きょうも元気に 山手線をめぐって/◆表紙の一皿「ロールキャベツ」/◆思い出の味[俳優 松下奈緒さん]/…ほか
• 販売会社／発売会社: 女子栄養大学出版部
• 発売年月日: 2019/10/09
• JAN: 4910019231196