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トリガーポイント オールカラー 運動・からだ図解
3,080円
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マイナビ出版 |
| 発売年月日 | 2019/09/20 |
| JAN | 9784839968496 |
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トリガーポイント
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索状硬結∶収縮した筋肉にできるしこり、圧迫されると痛み 痛みの部位に発生源があることは少ない 3-4秒押し流すのも治療 脇を締めながら肩甲骨を近づけ、肩の位置まで頭を後ろに引く
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