商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ワニブックス |
| 発売年月日 | 2019/09/08 |
| JAN | 9784847097744 |
- 書籍
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美しい口もと
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美しい口もと
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商品レビュー
3
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寝起きの口腔内がいかに汚いかや、オーラルケアの大切さが分かった。見た目だけでなく健康のためにも。また、顎を鍛えるには硬いものと思っていたが、タコやキノコなど弾力のあるものをよく噛んで食べるといいそう。口をよく動かすことで唾液の出る量が増える(著者のおすすめは20回) 綿棒や歯間ブラシは家にあるがたまに使う程度だったので1日1回しようと思った。
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