舌トレ 免疫力を上げ自律神経を整える

今井一彰(著者)

• 販売会社／発売会社: かんき出版
• 発売年月日: 2019/03/20
• JAN: 9784761274016

商品レビュー

2022/01/10

昔は田舎者が上京すると鼻毛が伸びるという話があった。札幌から出てきた私も何となくそう感じた。だって故郷にいた頃は鼻毛を抜いた覚えはないもんね。
https://sessendo.blogspot.com/2022/01/blog-post_88.html

2019/09/19

最近、気になるお口まわりのトレーニング。

舌を動かすことな大切さとトレーニング方法がわかりやすく説明されています。

この本はわかりやすくておすすめです。