皮膚常在菌ビューティ！ 美人開花シリーズ

川上愛子(著者)

• 販売会社／発売会社: ワニブックス
• 発売年月日: 2019/02/20
• JAN: 9784847097768

商品レビュー

2020/09/17

漫画は表皮ブドウ球菌、黄色ブドウ球菌、アクネ菌のことについて書かれている。3種の菌を人に見立ててキャラ付けしているので分かりやすい。ざっくりとした性質は理解できた。ただ、漫画の部分は思ったよりも少ないです。
宇津木式肌断食の本を読んでから、こちらの本を読むとだいぶ相違点があるなーと感じた。(日焼け止め必須、シャンプー必須etc)
逆に宇津木式はちょっとストイックすぎる・・・という人でもこちらは抵抗なく読めるかも？

2020/08/30

ところどころ漫画も挟みつつ擬人化で分かりやすい。オススメ入浴剤やオイルなど安いものから高いものまで幅広く載せてくれているので助かります。早速今日から菌活始めてみようと思いました。

2020/04/10

これだけですべて調子よくなるかは分からないけど、シンプルケアに切り替えたいときの基本指針にするのは良いかも？