頑張らない台所 60歳からはラクしておいしい

村上祥子(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2018/12/08
• JAN: 9784479784562

商品レビュー

2025/12/02

まだ一応、あと数ヶ月は40代だけど、ちょっと読むのは早いかもと思ったけれど、参考になればと思い、拝読。
半分くらいは今の自分が取り入れたいと思ったテクニックだけれど、正直、もし自分の母親がやってたら停めようと思うことも多々。個人的にやるのは自由だけれど、パブリックにしない方がいいのではと思うことも。

2022/09/29

ラクしておいしい工夫，アイデアがいい．
マグカップの1分クッキング，余りもののみそ汁セットは便利そう．
お手軽で健康に良さそうなレシピも試してみたいです．

2022/09/21

”食べること”は”生きること”

年を重ねると”食べること”は大切だとわかっていても
「食欲がない～」「面倒だ～」と、つい思ってしまうワタクシ…

村上さんは食事の大切さを
”命の流れを止めないために”とおっしゃる。
そして
”生きること”の底支えになるのが
”食べる力”だと。

かと言って、あれもこれも大事にしなさい、と言うわけではなく

村上さんの基本ルールは
「住まいは小さく、食事は一汁二菜」

やっぱり食事は”おいしい”が一番
だけど”ラクする”ことも大事よ！と。

手抜きで”ラク”ばかりしているワタクシ
時々、チクッと胸が痛む(笑)
でも～
それで、いいんじゃないの～！！
と、この本は私の”手抜き”
もとい
”ラク”することを応援してくれている～
と、思う…^^