心の美しさを追求することがテーマのこの本は、自己内省や自分の声を聴くことを通じて、苦しい心を癒す方法を提案しています。読者は、劣等感を抱えつつも、自分の深い部分を理解することの重要性に気づくことができるでしょう。著者の温かい人柄が感じられる分かりやすい文章は、日常生活において「美しい心」を意識することの意義を教えてくれます。仕事やお金に関する悩みが尽きない現代において、幸せは心のあり方に依存することを再認識させてくれる一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2026/07/09

【P64】『美しい心の状態』『苦悩の心の状態』【P73】美しい心を取り戻す４つのステップ【P248】呼吸この3点は必読です。苦悩の正体は…今を生きていないから。意識的に生きる(今できることに集中する。) 今を生きるといっても未来を考えないという意味ではなく、将来のた...

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【P64】『美しい心の状態』『苦悩の心の状態』【P73】美しい心を取り戻す４つのステップ【P248】呼吸この3点は必読です。苦悩の正体は…今を生きていないから。意識的に生きる(今できることに集中する。) 今を生きるといっても未来を考えないという意味ではなく、将来のために計画を立てたり投資をしたりしながら実際に行動するのは『いつも今』ということ。

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2026/01/11

まとめ・心の状態はたった2つに分けられる・ほとんどの人の心は苦悩の状態・苦悩の状態では自分中心になる・苦悩の状態では今を生きられなくなる・悩みの本質は自分の理想像・理想像は自分では気がつかない・苦悩の状態に気づく・頭の中にある心の声を聞く・苦悩の本当の正体を知る...

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まとめ・心の状態はたった2つに分けられる・ほとんどの人の心は苦悩の状態・苦悩の状態では自分中心になる・苦悩の状態では今を生きられなくなる・悩みの本質は自分の理想像・理想像は自分では気がつかない・苦悩の状態に気づく・頭の中にある心の声を聞く・苦悩の本当の正体を知る・理想像にしがみつくのをやめる

Posted by ブクログ

2025/06/28

心を整える、心の授業。自分を責めず、今ある幸せに気づき、感謝しながら生きることで、人生は自然と好転する。心を整えることが、最大の成功法則であり、究極の自己投資である。

Posted by ブクログ

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