リュッケ 人生を豊かにする「6つの宝物」

マイク・ヴァイキング(著者), アーヴィン香苗(訳者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2018/11/28
• JAN: 9784837957942

商品レビュー

2024/10/02

同著者のヒュッゲという本を読んだので、合わせて購読。ヒュッゲほどではないが、デンマーク語には、リュッケという幸せを意味する言葉の響きが良いと感じた。
本書では心温まるようなエピソードや色々な研究の結果がまとめられていた。
幸福度を測るのには６つの指標があり、誰かと過ごした思い出や時間が影響していると感じた。

2023/06/26

ヒュッゲに関連して興味を持ち借りてみた一冊
幸せについて考える本

メモ
・幸福度の違いにつながる六要素
　一体感（自分の居場所）
　お金
　健康
　自由
　信頼
　親切

・今この瞬間の幸せと全体的に見た幸せは別物

・食べ物と炎が人々の心を一つにする力は普遍的

・心地よい仲間をつくる5つの方法
　　名簿をつくる
　　本を貸し借りする場所をつくる
　　ソフトエッジ（心地よい場所）を活用する
　　コミュニティ菜園をつくる
　　道具の貸し借りシステムをスタートする

・北欧諸国では消費は控えめが美徳
　ヤンテの掟という

・お金をかけずに暮らしを楽しむ3つの方法
　　読書、スマイルファイル、遊び仲間

・デンマーク人は自転車に乗る

・選べるという豊かさ

2023/06/03

hyggeシリーズの第2弾
読んでいてHappyになる内容。
今回も素敵でした！

定期的に読みたくなる本！