リュッケ 人生を豊かにする「6つの宝物」

マイク・ヴァイキング(著者), アーヴィン香苗(訳者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2018/11/28
• JAN: 9784837957942

商品レビュー

2025/08/17

幸せに生きるためのヒント、それも日常でちょっと心掛けるくらいでできるライトな方法がわかる。
その内容は当たり前といえば当たり前のことだけど、そういう意識を持つことと目的を持って人生を生きることの大切さを「やっぱそうだよな」と思わせてくれる。

2024/10/02

同著者のヒュッゲという本を読んだので、合わせて購読。ヒュッゲほどではないが、デンマーク語には、リュッケという幸せを意味する言葉の響きが良いと感じた。
本書では心温まるようなエピソードや色々な研究の結果がまとめられていた。
幸福度を測るのには６つの指標があり、誰かと過ごした思い出や時間が影響していると感じた。

2023/06/26

ヒュッゲに関連して興味を持ち借りてみた一冊
幸せについて考える本

メモ
・幸福度の違いにつながる六要素
　一体感（自分の居場所）
　お金
　健康
　自由
　信頼
　親切

・今この瞬間の幸せと全体的に見た幸せは別物

・食べ物と炎が人々の心を一つにする力は普遍的

・心地よい仲間をつくる5つの方法
　　名簿をつくる
　　本を貸し借りする場所をつくる
　　ソフトエッジ（心地よい場所）を活用する
　　コミュニティ菜園をつくる
　　道具の貸し借りシステムをスタートする

・北欧諸国では消費は控えめが美徳
　ヤンテの掟という

・お金をかけずに暮らしを楽しむ3つの方法
　　読書、スマイルファイル、遊び仲間

・デンマーク人は自転車に乗る

・選べるという豊かさ