筋肉をゆるめる体操 体のコリと痛みに悩まない！ だいわ文庫

佐藤青児(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2018/10/12
• JAN: 9784479307297

商品レビュー

2020/07/25

たとえ話が多く、そのどれもに根拠が感じられないので、胡散臭い感じが拭えないが、まだ実践していないので、何とも言えない。

テレビに取り上げられ、話題になった「輪ゴムを耳にかけて小顔効果」の考案者であるため、リンパや体液循環に明るい先生ではあるのだろう。

肩こりなどにはまだ悩んでいないため、今は効果は感じにくいだろうが、今後身体に不調を感じたら再読してみてもいいかもしれない。

2019/05/09

本作品は大和書房より二〇一四年一〇月に刊行された「体をゆるめるだけで9割完治する」を改題し、再編集して文庫化したものです。