体重計なんて捨てちまえ！ゆでたまん先生が教える、心もカラダも美しくなるトレーニング

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体重計なんて捨てちまえ！

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1件のお客様レビュー

2018/09/21

久々にこういう本買ったよね。ダイエットしてるけど期間限定とかカロリーとかそういうのに違和感あって、そんな私にぴったりな本でした。イベントじゃないしちゃんと過去も愛して正しく筋トレしなきゃね（してないけど）インスタフォローしてた方がここのジムのトレーナーのひとみさんだったのには驚...

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久々にこういう本買ったよね。ダイエットしてるけど期間限定とかカロリーとかそういうのに違和感あって、そんな私にぴったりな本でした。イベントじゃないしちゃんと過去も愛して正しく筋トレしなきゃね（してないけど）インスタフォローしてた方がここのジムのトレーナーのひとみさんだったのには驚いた

Posted by ブクログ

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