日本で、ヒュッゲに暮らす

イェンス・イェンセン(著者)

• 販売会社／発売会社: パルコ出版
• 発売年月日: 2018/07/01
• JAN: 9784865062779

商品レビュー

2024/09/22

ヒュッゲを日本で実現するにはどうしたらいいか答えを得た。

・親しい人とゆったりとリラックスして過ごす時間
・あたたかい
・ほっこり
・心配事もなく心が安らぎ、心地よく時間が流れる時に感じるもの

・時間の余裕
・ゆっくり
・親しく、慣れている

・コージーコーナー
・ここだけはきれいに保つ、と言う場所

・自然
・自然素材
・やわらかいもの、
・ラグ

・お茶とお菓子

・朝からろうそくを灯す
・お風呂にろうそく

・照明、薄暗く
・いくつかの照明
・ダイニングテーブル、ペンダント

・キャンプファイヤー
・外で食事、ピクニック、花見
・手巻き寿司
・鍋もの
・花を飾る

・こたつ
・おふろ
・畳
・ホットココア
・アラジンストーブ
・囲炉裏・火鉢
・湯たんぽ

・Yチェア

2024/01/29

ヒュッゲ（hygge）は
「心地よさ」「温かみ」「一体感」
「くつろげる心地よい時間」
といった意味をもつデンマーク語。

日本の日常でも見つけられる。
自分なりヒュッゲを
探していきたいなぁと思った。

私のヒュッゲ
・入浴 (足湯)
・ティータイム
・公園や海、森林浴でのんびり
・ヒーリングミュージックを聞く
・悩み相談にのる、のってもらう

2024/01/08

メモ
ながらよりも一つ一つのことに集中して終わらせる
時間の使い方は仕事、寝る、自分のため8時間ずつ

日本語で「幸せ」という言葉は大袈裟になりがちだけど、ヒュッゲだね〜みたいな小さな幸せを噛み締められる言葉があれば良いのにね。鍋を囲むのもヒュッゲ。