マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方

モニカルーッコネン【著】, 関口リンダ【訳】

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2018/04/15
• JAN: 9784799322543

商品レビュー

2024/06/29

日本人働きすぎですね。フィンランドの生活や価値観、自然がうらやましい。
全体を通してマイタイムの取得方法、内容など様々あった。人間は助け合いが肝心ということが強く残った。
家族やパートナーと身近に接している人ほど、読んだらためになる本かも。

仕事関係目線でみると、
完璧は目指さなくていいし、時には甘えてもいい。
それが許されない日本は居心地悪いな。
常日頃から一人前ってどこまでを指すの？と薄々感じていたけど、天井の見えない目的地まで気合いと根性論ではいつか壊れる気がする。
適当な所で手を抜くか～。くらいがうまくやるコツかな。

2024/06/13

図書館本

忙しくて自分時間を持てない！と嘆いている日本の女性たちにぜひ読んでほしい本です

私も２年前くらいまでは、ずっと慌ただしく、本を読みたいと思う暇もなかったことを思い出しました

「マイタイム」を持つための工夫
たまたまできた空き時間を潰すことではなく、意識的にマイタイムをつくる

日本女性は責任感が強い人が多いです
全部自分で！！　これもやらなきゃ、あれも完璧に
と頑張りすぎています

自分が楽しく自信を持って生きるためにも、もう限界！のサインを見過ごさずにマイタイム作りましょう！！

ダラダラSNS、ぼーっとテレビの時間はもったいない　わかってるけどついやりがち、、気をつけようと思いました

2022/10/22

子供がいても、いなくても、自分のための時間を創り出すという発想が好きだな〜☺️
子育ての参考にしたい！