キッチンには3本のオイルがあればいい オリーブオイル・亜麻仁オイル・MCTオイル

大塚真里(著者)

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋
• 発売年月日: 2018/04/27
• JAN: 9784163908274

商品レビュー

2024/11/30

　日刊ゲンダイのネット記事か何かで「MCTオイル」について知り、面白いと思ったので近所の図書館で検索したら、本書が出てきました。
　私はあまり料理をしないし、しても油汚れを洗うのが面倒なので油を使わない料理ばかりだったのであまり縁がない話なのですが。
　今まで野菜には何もかけずにか、かけてもマヨネーズだったので、油をかけるという方法もあると知りました。
　まあ書いている内容には納得。
　MCTオイルのパイオニア・勝山ネクステージさんにはコーヒークリーマーやキャンディやサプリメントなんかも製品化しているようなので、手軽に始めるのにはそれらから始めると良いのかも。

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　キッチンには3本のオイルがあればいいらしい【MCTオイル】
　　https://sfclub.seesaa.net/article/505767248.html

2021/07/30

MCTオイルについて知りたかったので、わかりやすく説明してあって良かった。また、他のオイルについても勉強になった。

2021/06/28

我が家には
オリーブオイル
と
MCTオイル
はありますが、
亜麻仁油
がないので、

今ある
えごま油
がなくなったら
購入してみようと思います(*^^*)