上を向いてアルコール 「元アル中」コラムニストの告白

小田嶋隆(著者)

• 販売会社／発売会社: ミシマ社
• 発売年月日: 2018/03/01
• JAN: 9784909394033

商品レビュー

2024/04/24

酒を辞めて、4LDKの中の２部屋で暮らしているような独特の寂しさ
これはなんかわかるなあ。風邪引いて2,3日飲まないときに、俺もこんな気持ちになる。気をつけよう

2024/04/19

「お酒をやめるとはどういうことなのか」が当事者の視点から語られているのが興味深く、「それは確かにやめるのは難しいだろうな」と思いながら読みました。

支援する側、お酒をやめるよう伝える側もこの辛さをわかっておかないと、お酒をやめ続けることにはつながっていかないだろうな、と思います。

お酒をやめるということは、お酒のある生活そのものを一から組み替えること。

私たちの暮らしがいかにお酒と密接に存在しているかがわかります。私はお酒はほとんど飲まない生活をしていますが、お酒がないことで居心地が悪く感じたり寂しく感じたりする場は確かにあります。
お酒を飲まない人も楽しめる場がもっと増えていくといいな、と思いました。

2023/12/13

(こないだまで毎日4-5缶ビール飲んでたので)わたしじゃん！と思って読んでみたけど、想像の上をいく体験・生活でおののいた。。笑
でも、確かにこんなふうに考えることはあるなとか、わたしもあの時そうゆう状態やったんかとか、言い当てられてるポイントが多くて、お酒と生活、依存について分かりやすく的確に言語化されてるから納得度も高く読み応えがあった。

・断酒は忍耐力があるかより、お酒がない暮らしを一から構築する企画力と計画力と実行力があるかだ
・アル中は考え方の病気で、自己評価が曲がってくる(肥大する)
・酒じゃなくても、SNSでのコミュニケーション依存や検索依存(?)は自分が考えなくても良い時間にしてるだけ
この３つ、確かになあ、覚えとこうと思った