悩みが消える「勇気」の心理学 アドラー超入門

永藤かおる(著者), 岩井俊憲

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2018/01/30
• JAN: 9784799322123

商品レビュー

2024/01/09

うまくいかないことを、環境や状況にせいにするのではなく、どんな人も、自分の人生は自分で決めることが出来る。自分の人生に起こることを受け止め、どんな貢献ができるのか考えながら生きていきたいと感じさせてくれた本。
アドラー心理学について、「共同体感覚」、「勇気づけ」など噛み砕いて書かれていて分かりやすかった。実践できるのが一番いいが、この本を読んだだけだと実践までは難しいような気がする。

人に貢献することが、その人の幸せになる。アドラーは共同体感覚という、自分自身が所属しているもの（家族、職場、地域、世界など）への貢献感を持つことが最終ゴールであるとしている。
共同体感覚のためには、協力したり、リスクを引き受けて、困難を克服していくこと（勇気づけの行為）をしていく必要がある。　

他の本も読み、アドラーの考えを日常生活の中に落とし込んでいきたい。

2023/02/26

アドラー心理学の基本的な考え方を理解できる一冊なので入門編に良いと思います。図解もありわかりやすいです。一度読んだだけだとなかなか理解はしきれないかもしれません。

2022/08/07

アドラー心理学の用語を簡単に書いて説明している本です。
私はアドラー心理学の用語を学びたいのではなく、
アドラー心理学を実践する方法を学びたかったので、向いてなかったため、星一つにさせていただきました。