脳に「ノー」と言えればスポーツパフォーマンスは上がる！ コーチングの際に知っておくべきセルフコントロールの仕組みと盲点

森億(著者)

• 販売会社／発売会社: ベースボール・マガジン社
• 発売年月日: 2018/02/05
• JAN: 9784583111438

商品レビュー

2018/04/24

スポーツのパフォーマンスと脳の関係がとてもわかりやすく説明されています。

指導する側、指導される側、どちらもこの本で書かれていることを理解しているかどうかで上達の結果は大きく違ってくるでしょう。

良書です。