無敵のメンタル 人生を思い通りにする

岡本正善(著者)

• 販売会社／発売会社: ロングセラーズ
• 発売年月日: 2017/10/20
• JAN: 9784845424092

商品レビュー

2025/10/10

トレーニングを3つ

客観トレーニング、呼吸トレーニング、集中トレーニング

目標設定と潜在意識の話

2017/12/02

この本の著者は自分の経験から答えを得たのだろう。いやみんなそうかもしれないが。全章通して第2章の呼吸法の話に帰着していたのがすごく良かった。誰かが本というものは、全ページに渡って似たようなことが繰り返し書いてありそれが著者の一番伝えたいことだ。と言っていたのを思い出した。個人的には6秒9秒か4秒6秒かな。あとゴルフ上手くなりたい。