CITTA式 未来を予約する手帳術 もっとやりたいことなりたい私を叶える！

青木千草(著者)

• 販売会社／発売会社: かんき出版
• 発売年月日: 2017/09/01
• JAN: 9784761272852

商品レビュー

2024/06/30

手帳をもっと使いこなしたくて読んでみたけど
"手帳術"よりはヨガのマインドの話しが多め
『手帳は予定を書くのではなく、自分の未来の予約表』
という考えをもとにやりたいことをどんどん書いていくというのは実践していきたい。
消えないペンで書き、修正テープもつかわない！も目から鱗
まずは時間軸のついたウィークリーのある手帳に買い替えたい

2023/10/18

仕事を辞めたいなと悩んでいたときに、こちらの本に出会いました。手帳は予定を書くだけではなく、自分で未来を予約していいことや手帳タイムをとることなど、それまでの自分にない考えで新鮮でした。本を読んでから著者の青木千草さんが考案したCITTA手帳も使っています。今でも読むとワクワクする気持ちが湧き上がってきます。

2021/12/15

※Kindleで読了
手帳術の本は読むの大好き。
CITTAの手帳は実は一度挫けましたが、週間バーチカルの手帳をつかいたいなと思ったので、参考に読んでみることにしました。
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ヨガ思考でブレないマインドを手に入れ、手帳で自分の時間をコントロールすることで、なりたい未来を手に入れる！という考え方を元に書かれています。
過去ログ型というよりは、未来型の手帳の使い方です。
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女性の手帳術といえば起業する女性向けのものが多いのですが、この本は、それ以外の方にもためになる内容が盛りだくさんです。
ヨガ思考はメモして参考にしようと思います。
また、「ワクワクリスト」「ウィークリー」「マンスリー」などはCITTA手帳じゃなくても活用できる使い方だと思うので、取り入れていきたいと思います。