「プーファ」フリーであなたはよみがえる！ 生命場を歪ませるアルデヒド 健康常識パラダイムシフトシリーズ1

崎谷博征(著者)

• 販売会社／発売会社: 鉱脈社
• 発売年月日: 2017/07/01
• JAN: 9784860616694

商品レビュー

2018/08/02

オメガ3,6系の油は酸化しやすく、猛毒のアルデヒドを発生させる。それが心疾患や自己免疫疾患、脳梗塞、ガン、シミやシワ、体臭などの原因になっている。ゆえに、オメガ3,6「プーファ」のない食事にしていくと良い。

食事についての記載はほぼ無く、プーファがいかに身体に悪いかの説明に9割5分以上を割いています。
化学式から説明があるので酸化のメカニズムは理解できました。
プーファが引き起こす病気などについて文献の記載はありますが実際読めないので、正しかろうと思うだけなのですが、寒い地方の油は低温でも固まらないことや温かい地方の油は低温で固まるのはその通りだし、化学式から酸化のメカニズムも納得できます。また、巨大な利権が働いて油の良さを喧伝していることも理解できます。
酸化は身体に良くないのもなんとなく感じるし、可能な限りプーファフリーな生活をしたくなりました。