1440分の使い方 成功者たちの時間管理15の秘訣 フェニックスシリーズ

ケビン・クルーズ(著者), 木村千里(訳者)

• 販売会社／発売会社: パンローリング
• 発売年月日: 2017/08/12
• JAN: 9784775941812

商品レビュー

2025/12/27

YouTubeのフェルミ研究所で要約を聞きました。
1日の1440分をいかに効率よく使えるかを書いてある本のようです。
実際呼んだわけでは無いですが、劇的に人生の行動が変わるような事は書いてなかったです。
メールの回数を決めるのは、やりたいと思いましたが、即レスを目指してるので、できない気もします。

要約動画を聞いて気になる点を書きます。
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1440分を意識して、時間を無駄にしないように使おう。朝のゴールデンタイム2時間を使って仕事や趣味をすると良い。
メールやSNSは、1日3回のみチェックする
マルチタスクは人間はできない。基本はシングルタスク。マルチタスクやってる人も実はシングルタスクを使い分けているだけ。
時間は買うことも増やす事もできない最も大切な資産
1440分と書かれた紙をデスクに貼る

2025/06/23

生産性を高めるための時間管理のコツを網羅的に紹介してくれていて、誰にとっても何かしら役に立つ一冊になると思う。

自分が取り入れたいと思ったのは以下。

・タスクはTODOリストではなくスケジュールに入れて予め時間をブロックする
・3210方式（メールの処理時間を1日3回だけ、21分のうちに受信箱のメールを0にする）
・触るのは一度だけ
・15%の仕事を委託する意識を持つ
・「ひとりにさせてほしい」を伝える

2025/06/03

億万長者や起業家、オリンピック選手などに聞いた時間管理の秘訣をまとめた一冊。「ToDoリストを使わない」「日々のテーマを決める」など参考になりました。網羅的で読みやすいです。Audibleで聴きました。