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たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ
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たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ

福辻鋭記(著者)

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たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ

1,320

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 アスコム
発売年月日 2017/06/24
JAN 9784776209539

たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ

¥1,320

商品レビュー

4.3

5件のお客様レビュー

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2020/12/30

前半に背骨と骨盤のストレッチが写真付きで載っている。 後半はいかにストレッチが効くか延々と語っている。写真でストレッチ法を教えてくれるだけで十分な気がした。

Posted by ブクログ

2020/07/28

簡単なので続けられる。表紙に書かれてる程の効果は今のところ出てないけど、体を伸ばしておくのは大事なので、お薦め。このストレッチに何か運動を加えるといいかも。

Posted by ブクログ

2020/05/20

この差って何ですか?で注目 骨盤と背骨を整えれば、身長が伸び、あっというまにウエストは細く!魔法のストレッチを紹介。

Posted by ブクログ

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