ドラキュラ女子のための貧血ケア手帖 オトナ女子の貧血をたっぷり血液に 健康美人シリーズ

濱木珠恵(著者)

• 販売会社／発売会社: 主婦の友インフォス
• 発売年月日: 2017/06/16
• JAN: 9784074215522

商品レビュー

2017/09/27

貧血検査でいつも引っかかっていたけど、特に生活に支障があるわけじゃないし！倒れたりとかもしたことないし！と思っていたけど、階段ですぐバテたりとか休憩したがるとか、それも貧血の症状だと知って驚きました。だいぶ良くない状態にいたんだなあとこの本を読んでわかりました。
改善法も書いてあったので、これを参考にちょっとでもよくしていきたいです。