傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考

枡野俊明(著者)

• 販売会社／発売会社: 文響社
• 発売年月日: 2017/05/01
• JAN: 9784905073888

商品レビュー

2026/07/29

図太い、強か
頑張って図太くなります
図太いのは悪いことではない
図太いはあまり好きな言葉じゃないけど、
強かはいい言葉だなぁ

2026/06/27

　禅　を知りなさいと知り合いから言われて手に取ってみた。なかなか、興味深いところや、考えさせられるとこが多かった。
どうにかなるさと考える。人の言う事に惑わされない。怒りを溜め込まない考え方などたいへん興味深かった。
　実践できたら、充実した人生が送れるのだろうなと考えるが、、、
努力してみよう

2026/06/23

サクサク読みやすい、
今に集中する
長所に目を向ける
呼吸に意識して15分
落ち込んだ時にには身体を動かす、掃除が一番
嫌なことはその場に置いてくる、断ち切る
無理をしない、自分の実力に見合ったことをする
自分と向き合う