やり抜く脳の鍛え方 IQも才能もぶっとばせ！

茂木健一郎(著者)

• 販売会社／発売会社: 学研
• 発売年月日: 2017/05/01
• JAN: 9784054065543

商品レビュー

2024/08/30

成功で最も大切なものは才能やIQ、性格や性質よりも、行動する、手を動かす習慣や粘り強く続ける意思、創意工夫だ。

2023/04/10

脳科学は奥深い。
やっぱり1番好きなジャンル。

茂木健一郎さんの本はどれも勉強になる。
とても読みやすい。　

『継続しか力にならん』と思っているので
やり抜く脳を鍛える‼︎

2020/01/25

脳の才能はやり抜く力。
生まれ持った才能よりも、諦めない心が大事。
負荷をかけて頑張ることは楽しい。
上には上がいると知ると向上心が生まれる。
創作活動は、井戸を掘ること。
何事も、1分から始めて次第に増やす。
何事もゲーム化する＝制限時間を設ける、ご褒美を用意する。
ストップウォッチ勉強法。一分から始める。
フローの境地＝あとどれだけ、かを考えるのではなく、目の前の一歩に集中する。行為自体を報酬と考える。
早起きは前の晩から布石を打つ。ご褒美を用意する。
飽きることは、生産的なこと。新たなことにチャレンジする機会。
やり抜くには、目標は公言しない。公言することはそれだけで報酬になって満足してしまう。
マドルスルー＝泥沼を泳ぎ切ること。成長のチャンスと考える。
雑用をこなすことは、脳に締め切り効果を生み出し効用がある。
脳は、新しい体験をするとフル稼働を始める。
脳の可塑性＝変わると元に戻らない。
脳の忘却習慣＝失敗を忘れてしまう。