からだが喜ぶ！藤井恵の豆腐レシピ おいしい糖質オフで美肌&ヘルシー

藤井恵(著者)

• 販売会社／発売会社: 世界文化社
• 発売年月日: 2017/02/01
• JAN: 9784418173006

商品レビュー

2021/08/28

美味しそうだなと思って買ったけれど、大さじ3分の1、小さじ2分の1、小さじ4分の1などなど、とにかく細かい。使う調味料も多い。
深い味わいと言えばそうだけど、面倒。

2020/07/26

月曜断食で糖質オフしてる時に
晩酌でお豆腐を多用するように。
白湯と豆腐効果でか肌の調子がすこぶる良くなったので
レパートリーを増やしたいなと図書館にてレンタル。
のっけやっこの参考になった。
盛り付けも参考に。
実用というより、写真集的な利用法かな。