デキる人は、ヨガしてる。 Business Life013

石垣英俊(著者), 及川彩(著者)

• 販売会社／発売会社: クロスメディア・パブリッシング
• 発売年月日: 2017/02/01
• JAN: 9784295400493

商品レビュー

2021/07/18

最近ヨガにハマっているから読んでみた。
ヨガを必要とする人と必要としない人がいる。
ヨガをすることが健康の一助となる人もいるって
ことを学べた。
みんなヨガをする必要はない。

2021/05/08

ヨガとは何か。
ポーズをとることなのか？瞑想することなのか？
そうだけど、そうじゃない。
ヨガは生き方なんだと思う。
ポーズをとっているとき、瞑想しているときだけがヨガではない。
“今“、自分がどう在るのか。
何をどのように考えてどのように行動するのか。
自分らしくヨガを深め、ヨガ的な生き方をしていきたい。

2020/07/04

ヨガ的なるものがいまの在家仏教の大乗的な在り方の一つなのかな。体を分離する方向に行く世の中の流れには有効かもしれない。