肌美人は絶対「夜だけ美容断食」 夜は化粧品で毛穴にフタをしない！ 美人時間ブック

宮本洋子(著者)

• 販売会社／発売会社: 光文社
• 発売年月日: 2016/09/01
• JAN: 9784334978860

商品レビュー

2017/07/16

夜10時までにお湯と純石鹸で汚れを落とし、クリームなどスキンケア化粧品を何もつけずに寝る。老廃物がたくさん出ているので朝はしっかり石鹸洗顔、スキンケアもメイクも普通に。ケアしすぎで排出力や修復力が弱った肥満肌を解消する。

どんどん化粧品を使ってほしい、メーカーサイドだったら言えないだろうけど、でも、昼はしっかり、ですもんね。