その靴、痛くないですか？ あなたにぴったりな靴の見つけ方

西村泰紀(著者)

• 販売会社／発売会社: 飛鳥新社
• 発売年月日: 2016/09/01
• JAN: 9784864104579

商品レビュー

2025/08/01

靴は売らない靴屋を経営する筆者による靴選びの指南書。
ハイヒールについての記述が多い印象。

ハイヒールのせいで足トラブルが増えているわけではなく、自分のサイズより大きめのサイズの靴を履いている人が多いため足にトラブルが起こっているという。

靴屋の事情もあるが、厚めの靴下を履いた場合などを考えると、ついつい大きめサイズを選びがちだが、理想は
「ちょいきつめ」が適正なサイズだそう。
自分の足サイズを把握しておくことの重要性を感じた。

フェラガモの名言
「靴を選ぶときは、踵から土踏まずまでの幅が細く、足にピッタリフィットする靴を選ぶ。」

参考になったのは以下の部分。

自分の足サイズを知るには
　足長
　ワイズ
　足指が曲がる位置

合う靴かどうかのチェックポイント
　靴裏チェック
　靴と甲の隙間チェック
　爪先立ち

ハイヒール５cm~7cm姿勢が良くなりふくらはぎが引き締まる。

2021/11/08

｢オシャレな靴を履くためにはガマンしかない｣と思っていたので、目からウロコでした。
なぜ靴擦れするのか？どう靴選びをしたら良いかが、わかりやすく書いてありました。

読了後、早速靴屋さんで、今までと違った目線で靴を購入。フィットしています！

2021/03/30

あくまで個人の感想です。
ニコの足は、小さい、薄い、狭いの三重苦です。
成人してからこっち、靴は悩みのタネでした。
とくにパンプスです。成人女性というものは、パンプスでなければならない場面が往々にしてあるものです。どうしても必要なんです。裸足では外出できない。

オーダーしたりもしましたが、拷問かとおもうくらい痛い。
痛いのをがまんして履きならして、っていうけど無理。
そんな中、この本に出会い著者の西村氏の診断を受けにも行きました。
なかなかの靴が１足買えるくらいの費用でした。

結果、ニコの足は足幅3Ａという極狭で、既成の靴はほぼムリというもの。
んで紹介されたり、勧められたりしたセミオーダーのお店を試したんですが。
やっぱ、痛いんですよ。むしろ既成の、西村氏の診断によれば大きいはずの靴の方が履いていられる。幅に合わせたぴったりなはずの靴の方が、足が削られるようでもう履いていられない。歩けない。
そんなかんじで、役に立たなかったという意味で星1つです。