植木理恵の人間関係がすっきりする行動心理学

植木理恵(著者)

• 販売会社／発売会社: 宝島社
• 発売年月日: 2016/08/01
• JAN: 9784800259097

商品レビュー

2025/12/25

そうだね！と思えるもの70%、うーんどうかなと思うものが30%。（自分の体感です）

・ファミリアストレンジャー（顔は知ってる、名前は知らない）とは小さなきっかけで一気に仲良くなる

・ハインツ・コート
友人3タイプを作れば人生が豊かになる

は知らなくて、なるほど、と思いました。

2021/10/21

2021.10.21

・「なぜなら」と考えると記憶に残る
・思い込みは大事、、「自分ならできる」と考えよう
・笑顔は伝染する
・耳から入ったことを行動に移す

人間関係はスッキリしないかな笑

2017/08/07

行動心理士としての教養本として購入。読みやすいけれども、それほど目新しさはなし。ただ、読むことで自分の行動などを見直せる。

〈心に響いた箇所〉
☆他人だった二人が夫婦となって暮らす結婚生活には、様々な矛盾がある。いちいち納得いかないと突き詰めてしまう人は、結婚に向いていない。（すぐ突き詰めたくなる私はドキドキ・・）

☆言葉遣い1つで、相手へ与える印象は全く違う。「夕方までに返事します」よりも「17時までに返信します」の方が、信頼度は高まる。具体的な数字を示すことは大切。

☆課題に直面したとき、自分ならクリアできるという期待や自信のことを「自己効力感」という。この言葉は初めて知ったのでメモメモ。