やってはいけない脳の習慣 青春新書INTELLIGENCE

横田晋務(著者), 川島隆太

• 販売会社／発売会社: 青春出版社
• 発売年月日: 2016/08/01
• JAN: 9784413044912

商品レビュー

2025/07/26

長時間ゲームをしてしまうと勉強した効果が打ち消されてしまうというけれど、本当なのだろうか。相関関係はありそうだけど、因果関係とまで言えるのかどうか。子どもをあやしてくれるアプリに対して注意喚起しているけれど、生成AIがさらに発展したら、「十分に使えるもの」になってしまいそう。現時点ですでにその状態に到達しているかもしれない。

2023/09/07

スマホやゲームが良くないのは、他のことをする時間がなくらなるからだと思っていましたが、それだけではなく、スマホやゲーム自体に脳の発達を阻害する要因があるとのことです。改めて次男のデジタル時間を考えるきっかけになりました。ありがとうございます。

2023/06/08

衝撃的な内容ではあるが、4時間もスマホを使っている子が、2時間の勉強時間の中で集中してやれているか疑問。ただ単に集中力がないだけでは？とも思えてしまった。

ただし、スマホの使用時間を1時間に制限できる自制心が、他生活習慣にも表れてくる気がし、結果、学力が高くなる生活に結びつきそうな印象はあります。わかりやすい制限方法として1時間以内にするのはありかも。

我が家では電子書籍を読むのにも、調べ物をするのにもスマホを使っているので、時間の制限ではなく、LINEへの付き合い方や、集中すべき時はスマホをリビングに置くなどの対策で付き合うしかないかなと思いました。

ちなみに川島先生監修のもと、脳トレのゲームも出しているが、それはこの研究結果が出る前だったのかな？