これも修行のうち。 実践！あらゆる悩みに「反応しない」生活

草薙龍瞬【著】

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2016/04/15
• JAN: 9784046015389

商品レビュー

2026/02/07

仏教の教えを、現代風にアレンジして、悩みや苦しみから抜け出して生きる方法を、丁寧に説明している。
一般の啓発本は、いろんな原典からティップネスを切り取ってラベルを付け直したものが多いですが、2500年以上の歳月を経た教えは悟りがあります。
人生そのものが修行という観点は、とても心を軽くしてくれて、悩みまくっている人に贈りたい一冊です。

2026/01/03

実践本で反応しない練習よりとっつきやすいかも。感覚、感情、考え方の順に練習した上で貢献を実践すれば、苦は少なくなる気がした。、

2025/11/27

反応しない練習の続編。前作が面白すぎて、つい手を出してしまった。
何度も読み返して、ぜひ習得したい一冊。
仏教のこと、ブッダの思想についてもっと深掘りしたいなぁ。