ケトジェニックダイエットレシピ おいしく食べてみるみるやせる！

藤沢セリカ, 斎藤糧三

• 販売会社／発売会社: 河出書房新社
• 発売年月日: 2016/07/01
• JAN: 9784309285870

商品レビュー

2025/01/27

最近ケトパンというものを知り
この本を手に取りました。肉類は苦手なので
自分には合わなさそう。
糖質は控えめにしたいから
真似できるところはする！

2019/09/03

ケトジェニック ダイエットに興味を持った時に購入。
大まかな理屈や適している食材は分かったけど、
実践的に日常的なレシピ本として使うのにはあまり適してない気もします。

今はもうあまり見ることもないけど、当時はよく眺めていました。