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あたらしい自分になる本 増補版 SELF CLEANING BOOK ちくま文庫
792円
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 筑摩書房 |
発売年月日 | 2016/07/01 |
JAN | 9784480433671 |
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あたらしい自分になる本 増補版
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あたらしい自分になる本 増補版
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商品レビュー
3.4
12件のお客様レビュー
それぞれ「すぐできること」「近いうちにできること」「将来トライしたいこと」を書いてくれててイメージしやすかった。免疫力アップのためにも冷えとりはやってみようと思います。ホ・オポノポノだけ意味がわからなかった。笑
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#あたらしい自分になる本 #服部みれい #読了 #ちくま文庫 自分の人生が変化のときにあって、考え方とか、がんばり方、休み方を変化させる必要があるときだったので読みました。ためになりました。食事、運動、休息、睡眠を大事にしたい。ミニマリストにも通じるところあり。
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冷えとり(湯たんぽ)とアファメーションはやってみれそう。ちょっと私にはオーガニックスピリチュアルみが強かった。
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