次から次へと新しい食事法・健康法・ダイエット法の情報が流れてくる。今流行りの作り置きのスープ版かと思ったら、アメリカで「ジュースクレンズ」なるものが流行っており、それのスープ版だそうだ。 3つの野菜でぱぱっとできるベジスープでダイエットにも効果があるという。理屈は正しそうなので、チャレンジする価値はありかも。但しこの類は、味がなかなか難しい点があると思われるので、単発で終わらせないためにも、工夫が必要と思われる。

Posted by ブクログ

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