システム感情片付け術 理系ボディーワーカーが教える“安心"

小笠原和葉(著者)

• 販売会社／発売会社: 日貿出版社
• 発売年月日: 2016/05/01
• JAN: 9784817070371

商品レビュー

2018/05/08

とりあえず仕事中に簡単な伸びをするとか、体を動かすことで心に多少なりとも良い影響を与えることができそうなことはわかった。

2016/07/15

[関連リンク]
グルグル思考&感情から抜け出す！理系ボディワーカーに学ぶ感情片付け術 - グノシー: https://gunosy.com/articles/Ru6B6?utm_medium=email&utm_source=mynews_mail

2016/05/30

タイトルはちょっと堅苦しいが中身はとてもわかりすく、イラストが可愛くて豊富なのも非常に良いです。

特に目新しい内容はなく説明もシンプルですが、だからこそすんなり頭に入ってきます。

伝えたいことをどれだけ丁寧に説明するか、というものではなく、どれだけ余計な事を書かずにわかってもらえるかという工夫を感じます。

おすすめです。