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スーパー老人のヒミツは肉だけじゃない！ 室井摩耶子に注目 ジェロントロジー・ライブラリーⅠ生涯発達の条件
1,100円
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 社会保険出版社 |
| 発売年月日 | 2016/05/01 |
| JAN | 9784784602926 |
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スーパー老人のヒミツは肉だけじゃない！
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
ずっと長生きしたい、健康でいたいと考えていましたが、この本で色々と気づきが得られました。 アンチエイジングではなく、プロダクティブエイジング 生涯発達 生きがいと幸福感 長生き(健康)は手段 目的ではない 流動性能力（動作性能力）と結晶性能力 動物性たんぱく質を多く 指を動かす 孤独死は必ずしも不幸ではない 継続性が大事（新しいことやるのも大事、でも継続できることが大事） 自分の今後の人生を考える際に、大いに参考にしたい
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