毎日すること。ときどきすること。

有元葉子(著者)

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2016/02/01
• JAN: 9784062199407

商品レビュー

2025/01/31

やるかやらないか。それを「やる」と決めて進んで来られたんだなと感じた。火鉢のそばで朝食が憧れる。今はできないけど…

2024/09/23

気持ちよく読みました。

すっきりとした文章。
感じのよい写真。

風通しの良さを感じました。

本が積み上がるわが家を顧みつつ、心の中にこの本の爽やかな心地よさを置いておこう、と思いました。

2024/02/04

・未知なもの
→自分の可能性を広げる
・人と同じではなく、自分軸を、大切に
・困難はありかたい。自分が一回り大きくなれるチャンス

@@@@@@@@まとめ

___毎日すること
・結果を考えない。失敗したっていい。そもそもうまくいくことが本当に『うまいこと』なの？
・別に楽しくなくても口角を上げて笑顔。脳に刺激が伝わり、体の強張りが取れ、リラックスしてくる

_____ときどき、必ずすること
・整理法は『使う』『使わない』『使うかどうかわからない』。使わないの目安は過去1年間使わなかったもの。わからないは使わないに分類
・自分の心身が食べたい！と求めるものを、ちゃんと自分で作る。それで健康でいられる

_____続けていること
・どんなことでも『自分1人でなんとかできるでしょ』の精神
・『覚えるということは忘れるということ』
・困難を乗り越えてきた人は、やさしさや思慮深さが自然と身について、中年以降なんとも言えない魅力を持つ

_____毎年すること
・結果よりもまず、『やる』か『やらない』か。結果は後からついてきます。

_____★やらないこと
・先の心配をすること
・人の評価を気にすること