感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさせる方法 わりばし&輪ゴムのワークが効く！

藤本靖(著者)

• 販売会社／発売会社: マガジンハウス
• 発売年月日: 2015/07/30
• JAN: 9784838727476

商品レビュー

2021/11/13

とてもよい。身体が緩むのを実感できるワークがあった。

特に「目とココロをゆるめるワーク」は効いた。

2017/10/11

面白い！
わかりやすいし、やってみようと思える。
まだ試してないけど、いい具合に緩まったら整体行く頻度も減らせるかしら。

2015/10/04

この方の本はどれを読んでもどうしてこんなにわかりやすく書けるのだろう、というところに感心してしまう。ものすごく奥が深いことを非常にあっさりと、それでいてわかりやすく表現してしまう。ある程度わかっている人には内容的には多少の物足りなさはあるけど良書です。