商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2015/06/01 |
| JAN | 9784569823003 |
- 書籍
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イヤな気分を捨てる技術
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イヤな気分を捨てる技術
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武田双雲はNewsPicksで知ってすき 書いていることは、、 どこかで見聞きした内容が９割 イライラを消すための方法 ”客観的に小さなじぶんをイメージして 共感してもらい、代わりに激怒してもらう” 共感でストレスが減る人間にはぴったりかも
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