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ストレス・フリー ストレスから解放される 7つの習慣実践シリーズ
1,760円
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | キングベアー出版 |
| 発売年月日 | 2015/03/01 |
| JAN | 9784863940345 |
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ストレス・フリー
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ストレス・フリー
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商品レビュー
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マインドフルネス／一度に一つの事に集中する。私の一番抜けていた事でした。物事考え過ぎの人生を辞めます。後半ヨーガ、瞑想に関する表記以外は参考になりました。
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