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おなかが凹む生活 くびれた！やせた！便秘・ガス腹も解消
880円
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マキノ出版 |
| 発売年月日 | 2015/01/15 |
| JAN | 9784837663430 |
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おなかが凹む生活
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おなかが凹む生活
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医師、インストラクター、教授などが提案する、お腹ヤセにメソッド集。 ハテナ？なものや、準備が面倒なものもあるので、自分が好きなもの、続けられそうなものをチョイスする感じ。 私がチョイスして実践しているのは「お肉つまみ」。皮下脂肪を落とすためのもので、つまんでひっぱって戻すだけ。簡...
医師、インストラクター、教授などが提案する、お腹ヤセにメソッド集。 ハテナ？なものや、準備が面倒なものもあるので、自分が好きなもの、続けられそうなものをチョイスする感じ。 私がチョイスして実践しているのは「お肉つまみ」。皮下脂肪を落とすためのもので、つまんでひっぱって戻すだけ。簡単で続けられそうだし、効果が期待できそう。
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