毎日90分でメール・ネット・SNSをすべて終わらせる もう時間をムダにしない！ 99のシンプルな方法

樺沢紫苑(著者)

• 販売会社／発売会社: 東洋経済新報社
• 発売年月日: 2014/11/01
• JAN: 9784492581049

商品レビュー

2025/11/20

自分が求めてた本とは、少し違いました。
為になる事は書かれてたので、読んで後悔はしてないです。
日常でパソコンを使う方には、とても為になる本だと思います。
自分は、日常でパソコンを使う機会があまり無いので、この評価にさせていただきました。

2025/09/15

◾️SNSに書く前に「この話を1000人の前で堂々とできるか？」を自問自答する…どうでもいいつぶやきも減りそう！

◾️SNSは「情報収集」と「交流」の2つに使う…思ったことや記録は手帳で良い。

◾️「この投稿は自分の信頼度をアップするか？」と自問自答する…SNSは、信頼を集めるツール。信頼を下げるような発言はオンラインでもオフラインでもしないこと。

2024/12/01

毎日どう減らそうとがんばってもスマホを10時間は使っているので少しでも減らせないかとタイトルに惹かれて本書を手に取ったが…
なんかメールの使い方とかfacebookとの付き合い方とか載っててこれはパソコンのハウツー本だったのか？と思った。
この本読んでも90分で終わらせる方法は書いてないような…タイトルは誇張な気がしました。
私の欲しい情報は得られなかったけど、まあ面白かったです。