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いちばんよくわかる！スポーツマッサージ 学研スポーツブックス
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いちばんよくわかる！スポーツマッサージ 学研スポーツブックス

並木磨去光(著者)

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いちばんよくわかる！スポーツマッサージ 学研スポーツブックス
中古 新品

1,320円

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商品詳細

内容紹介
販売会社／発売会社 学研マーケティング
発売年月日 2014/08/19

改訂版・発行年月日について

JAN 9784058003107

いちばんよくわかる！スポーツマッサージ

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商品レビュー

3

1件のお客様レビュー

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2015/11/26

マッサージのタイミングは翌日がベスト。全身なら45~70分。周1回～月1,２回、末端から心臓へ。 セルフマッサージ、ストレッチポール、テニスボール、棒、 テニスボール2個連結、ソフトボール1号

Posted by ブクログ

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